最近一北大女生自殺被曝，疑似遇到pua。pua是什麼？一個男人總是一切以愛之名實施的貶低、壓迫、責備、謾罵····就是pua。
為什麼女孩子總是被pua騙？有很大一部分原因就是因為沒有樹立一個好的戀愛觀，再加上自己自卑認為自己配不上好的優秀的人，就很容易被pua控制。
那下面就講講我們應該怎樣樹立一個好的戀愛觀，怎麼去戀愛。
01
愛情是人生中最美好的一部分，在這一部分中，我們會體驗到黏糊在一起的甜密感，體會到互相支撐的安全感，有人愛護的親密感。
然而調皮的丘比特總帶給我們甜蜜的煩惱，讓我們不知所措：
1)戀愛之前，沒有思想準備。不知道如何選擇適合自己的戀愛對象，或者遇到了合適的人，卻遲遲不知如何開口表白。
2）戀愛時總為一些瑣碎的小事而誤解爭吵，之後又解釋道歉，有時幾天都誰也不理誰，不知該放手還是繼續。
3)分手之後整天神情恍惚，被困在絕望的包圍圈裡，茶飯不思，夜夜輾轉難眠，常常以淚洗面。想起破碎的往日承諾，不敢再相信別人、相信自己，鼓不起再次去愛的信心，甚至不再相信愛情。
02
戀愛需要學習嗎?
從表面上看，談戀愛是無師自通的，就像兒童天生會吃飯一樣。但其實不是，兒童天生會吃飯，卻不見得懂得如何吃的有營養。人人天生都會談戀愛，但不見得人人都談的好。
1980年，加拿大多倫多一位教授自20世紀20年代就開始的一項追蹤統計調查發現，經過婚前輔導的夫妻離婚率遠遠低於未經輔導的。可見，戀愛也是需要學習的。
就像你和你的男/女朋友現在如果遇到了問題，完全可以通過學習和輔導改變。
第一，首先要知道，愛情不是遊戲。
遊戲是虛擬的，一切都可以不當真，但是愛情是真實的，就怕你不認真。不要聽電視上說什麼認真你就輸了，可以自己問一下自己，你是希望彼此認真的對待你們之間的愛情還是當作兒戲?
如果你立志要當個渣男渣女，那當我沒說。
第二，問問自己準備好了戀愛嗎？
戀愛過程是一個通過相處、交往而相互了解、信任、融合的過程。
這就要求戀愛中的雙方必須擁有良好的信心、健康的人格、對對方充分的信任、對愛的激情以及穩定的個人生活狀態等。
只有擁有了這些條件，你才有資格步入戀愛者的行列，也才有收穫一種美好的戀愛關係的可能。
有的人認為自己總是遇到渣男或渣女，有沒有想過自己的原因呢。渣男渣女可能也是被慣出來的。
接下來，我們有一個對自己這段關係的判斷指南:
心理學家認為，判斷男女兩個人是否適合「牽手"，應該考慮以下10個因素：
1）彼此都是對方的好朋友，不附加任何條件地喜歡與對方在一起。
2)彼此很容易溝通，互相可以很敞開的坦白任何事情，而不必擔心被對方懷疑或輕視。
3)兩人在心靈上有共同的理念和價值觀，並且對這些觀念有清楚的認識和追求。
4)雙方都認為婚姻是一輩子的事，並且雙方都有願意委身在這個長期的婚姻關係中。
5)當發生衝突或爭執時可以一起解決問題，而不是等以後來發作。
6)可以彼此逗趣，常有歡樂，在生活中許多方面都會以幽默相待。
7)彼此非常了解，並且接納對方，當知道對方了解自己的優點和缺點後，仍然確信被她/他所接納。
8)從最了解你、也是你最信任的對方處得到支持的肯定。
9)有時會有浪漫的感情，但絕大多數的時候，你們的相處是非常滿足而且是自由自在的。
10）有一個非常理性和成熟的交往，並且雙方都能感受到，在許多不同的層面上你們都是很相配的。
戀愛四大基本原則：
1.自由原則
不管平時再黏糊，雙方都應該保留自己的空間，並給予對方一定的自由。兩個人應該是一個整體中的獨立個體。這種基於信任的自由能給愛創造更寬鬆的成長環境。
老話說得好，距離產生美。適當的神秘感會給我們更好地體驗。還不要說有的人三分鐘熱度，新鮮感過了就不想談了，這完全是把愛情當遊戲，永遠體會不了愛情中山無棱天地合才敢與君絕的承諾的重要。
2.平等原則
戀愛中的雙方應該是平等的。愛沒有高低之分。
如果一方覺得自己地位高，不用付出很多，只是一味索取，總有一天他會失去對方。
平等是兩個人交往順利、和諧的保障，只有平等才能相互尊重，發展彼此為對方付出、共同收穫的和諧的愛情。
相信大家都懂門當戶對，也為這個感到煩惱，自己喜歡的人地位經濟狀況都比自己好怎麼辦呢。
我覺得在談到一定程度就要把自己的真實狀況告訴對方，只要對方不介意你，真心愛你，把你當作有血有肉的人，把你放到與自己平等的地位就不用考慮這個。
如果，對方介意你不是城市的孩子，不是處女之類的，趁早分了吧。
疙瘩不解決只會越來越大，甚至以後爆發更多的矛盾，分手時可能更痛苦。
3.信任原則
愛對方，就應該信任對方，信任她會全心全意對待自己、忠誠而誠實。
相互的信任是彼此為對方付出的前提，是愛情發展的基礎。
而無端猜忌帶來的只有傷害和感情的破裂。
相信大家都不願為了談個戀愛將自己所有隱私暴露在對方面前，所以查手機，查崗過多都是不可取的。
4.專一原則
很多人都把專一作為最重要的一條。的確，只有專一，認真對待愛情，才能獲得真愛。不專一的人不能獲得愛所帶來的幸福，相反還會承受傷害和痛苦。
什麼只要哥哥長得好，一句在嗎我就倒，只是想給每個女生一個家，這些話不知道害了多少小姑涼。
現在是看臉的時代，但是沒有一點分寸的看臉就是在傷害你自己，那也就別怪自己總是遇人不淑。
這幾天接連被爆出的家暴、被殺、自殺、騙錢騙色讓我們不得不重視女生在戀愛關係中的被動地位。
這種男生遇不到是運氣好，遇到了可就是一輩子啊。
與其花時間去驗證，不如從源頭上斬斷遇到渣男的可能性，保護自己。
女生可以去學習怎麼保護自己，樹立好的戀愛觀。但男生更要負起責任，管好自己，女生在這個社會已經夠難了，你們還要去雪上加霜。那麼美好的女孩子就這樣被毀了，誰都感到痛心。
男孩子們就讓女孩子美美的獨自閃耀不行嗎？
最後歡迎大家關注情緒棒棒糖，我們一起成長，一起處理生活中的各種情緒。
圖源：微博百度
作者:李小白
參考：大學生心理健康通識
北大女生為愛自殺？肯定是她這點沒做好····
最近一北大女生自殺被曝，疑似遇到pua。pua是什麼？一個男人總是一切以愛之名實施的貶低、壓迫、責備、謾罵····就是pua。
為什麼女孩子總是被pua騙？有很大一部分原因就是因為沒有樹立一個好的戀愛觀，再加上自己自卑認為自己配不上好的優秀的人，就很容易被pua控制。
那下面就講講我們應該怎樣樹立一個好的戀愛觀，怎麼去戀愛。
01
愛情是人生中最美好的一部分，在這一部分中，我們會體驗到黏糊在一起的甜密感，體會到互相支撐的安全感，有人愛護的親密感。
然而調皮的丘比特總帶給我們甜蜜的煩惱，讓我們不知所措：
1)戀愛之前，沒有思想準備。不知道如何選擇適合自己的戀愛對象，或者遇到了合適的人，卻遲遲不知如何開口表白。
2）戀愛時總為一些瑣碎的小事而誤解爭吵，之後又解釋道歉，有時幾天都誰也不理誰，不知該放手還是繼續。
3)分手之後整天神情恍惚，被困在絕望的包圍圈裡，茶飯不思，夜夜輾轉難眠，常常以淚洗面。想起破碎的往日承諾，不敢再相信別人、相信自己，鼓不起再次去愛的信心，甚至不再相信愛情。
02
戀愛需要學習嗎?
從表面上看，談戀愛是無師自通的，就像兒童天生會吃飯一樣。但其實不是，兒童天生會吃飯，卻不見得懂得如何吃的有營養。人人天生都會談戀愛，但不見得人人都談的好。
1980年，加拿大多倫多一位教授自20世紀20年代就開始的一項追蹤統計調查發現，經過婚前輔導的夫妻離婚率遠遠低於未經輔導的。可見，戀愛也是需要學習的。
就像你和你的男/女朋友現在如果遇到了問題，完全可以通過學習和輔導改變。
第一，首先要知道，愛情不是遊戲。
遊戲是虛擬的，一切都可以不當真，但是愛情是真實的，就怕你不認真。不要聽電視上說什麼認真你就輸了，可以自己問一下自己，你是希望彼此認真的對待你們之間的愛情還是當作兒戲?
如果你立志要當個渣男渣女，那當我沒說。
第二，問問自己準備好了戀愛嗎？
戀愛過程是一個通過相處、交往而相互了解、信任、融合的過程。
這就要求戀愛中的雙方必須擁有良好的信心、健康的人格、對對方充分的信任、對愛的激情以及穩定的個人生活狀態等。
只有擁有了這些條件，你才有資格步入戀愛者的行列，也才有收穫一種美好的戀愛關係的可能。
有的人認為自己總是遇到渣男或渣女，有沒有想過自己的原因呢。渣男渣女可能也是被慣出來的。
接下來，我們有一個對自己這段關係的判斷指南:
心理學家認為，判斷男女兩個人是否適合「牽手"，應該考慮以下10個因素：
1）彼此都是對方的好朋友，不附加任何條件地喜歡與對方在一起。
2)彼此很容易溝通，互相可以很敞開的坦白任何事情，而不必擔心被對方懷疑或輕視。
3)兩人在心靈上有共同的理念和價值觀，並且對這些觀念有清楚的認識和追求。
4)雙方都認為婚姻是一輩子的事，並且雙方都有願意委身在這個長期的婚姻關係中。
5)當發生衝突或爭執時可以一起解決問題，而不是等以後來發作。
6)可以彼此逗趣，常有歡樂，在生活中許多方面都會以幽默相待。
7)彼此非常了解，並且接納對方，當知道對方了解自己的優點和缺點後，仍然確信被她/他所接納。
8)從最了解你、也是你最信任的對方處得到支持的肯定。
9)有時會有浪漫的感情，但絕大多數的時候，你們的相處是非常滿足而且是自由自在的。
10）有一個非常理性和成熟的交往，並且雙方都能感受到，在許多不同的層面上你們都是很相配的。
戀愛四大基本原則：
1.自由原則
不管平時再黏糊，雙方都應該保留自己的空間，並給予對方一定的自由。兩個人應該是一個整體中的獨立個體。這種基於信任的自由能給愛創造更寬鬆的成長環境。
老話說得好，距離產生美。適當的神秘感會給我們更好地體驗。還不要說有的人三分鐘熱度，新鮮感過了就不想談了，這完全是把愛情當遊戲，永遠體會不了愛情中山無棱天地合才敢與君絕的承諾的重要。
2.平等原則
戀愛中的雙方應該是平等的。愛沒有高低之分。
如果一方覺得自己地位高，不用付出很多，只是一味索取，總有一天他會失去對方。
平等是兩個人交往順利、和諧的保障，只有平等才能相互尊重，發展彼此為對方付出、共同收穫的和諧的愛情。
相信大家都懂門當戶對，也為這個感到煩惱，自己喜歡的人地位經濟狀況都比自己好怎麼辦呢。
我覺得在談到一定程度就要把自己的真實狀況告訴對方，只要對方不介意你，真心愛你，把你當作有血有肉的人，把你放到與自己平等的地位就不用考慮這個。
如果，對方介意你不是城市的孩子，不是處女之類的，趁早分了吧。
疙瘩不解決只會越來越大，甚至以後爆發更多的矛盾，分手時可能更痛苦。
3.信任原則
愛對方，就應該信任對方，信任她會全心全意對待自己、忠誠而誠實。
相互的信任是彼此為對方付出的前提，是愛情發展的基礎。
而無端猜忌帶來的只有傷害和感情的破裂。
相信大家都不願為了談個戀愛將自己所有隱私暴露在對方面前，所以查手機，查崗過多都是不可取的。
4.專一原則
很多人都把專一作為最重要的一條。的確，只有專一，認真對待愛情，才能獲得真愛。不專一的人不能獲得愛所帶來的幸福，相反還會承受傷害和痛苦。
什麼只要哥哥長得好，一句在嗎我就倒，只是想給每個女生一個家，這些話不知道害了多少小姑涼。
現在是看臉的時代，但是沒有一點分寸的看臉就是在傷害你自己，那也就別怪自己總是遇人不淑。
這幾天接連被爆出的家暴、被殺、自殺、騙錢騙色讓我們不得不重視女生在戀愛關係中的被動地位。
這種男生遇不到是運氣好，遇到了可就是一輩子啊。
與其花時間去驗證，不如從源頭上斬斷遇到渣男的可能性，保護自己。
女生可以去學習怎麼保護自己，樹立好的戀愛觀。但男生更要負起責任，管好自己，女生在這個社會已經夠難了，你們還要去雪上加霜。那麼美好的女孩子就這樣被毀了，誰都感到痛心。
男孩子們就讓女孩子美美的獨自閃耀不行嗎？
最後歡迎大家關注情緒棒棒糖，我們一起成長，一起處理生活中的各種情緒。
圖源：微博百度
作者:李小白
參考：大學生心理健康通識